Kuna shirye don mayar da gidan ku zuwa wurin shakatawa na alatu tare da wurin shakatawa na cikin gida?

Canza gidanku zuwa wurin shakatawa na iya jin kamar aiki mai ban tsoro. Da yawa daga cikinmu suna gudanar da rayuwa ta shagaltuwa, aikin juggling, iyali, da alƙawarin zamantakewa. Tunanin ƙirƙirar sararin samaniya don shakatawa sau da yawa ana tura shi zuwa mai ƙonewa na baya. Amma idan na gaya muku cewa mayar da gidan ku zuwa ja da baya ya fi sauƙi fiye da yadda kuke zato? Bari mu karya shi mataki-mataki. Mataki na 1: Rarraba sararin ku Abu na farko da na yi shi ne na magance matsalar. Mummunan yanayi na iya haifar da rashin fahimta. Fara ƙarami - zaɓi kusurwar ɗakin ku ko shiryayye guda ɗaya. Share abubuwan da ba ku buƙata ko amfani da su. Ku amince da ni, jin daɗin sararin samaniya yana ƙarfafawa! ** Mataki na 2: Saita yanayi tare da Haske ** Na gaba, na mai da hankali kan haske. Fitilar sama mai ƙarfi na iya kashe vibe. Maimakon haka, yi amfani da haske mai laushi mai laushi. Na kara wasu fitulun aljana da kyandir biyu. A hankali haske nan take ya canza sararin samaniya na zuwa wurin jin dadi. Mataki na 3: Haɗa Hali Kawo taɓawar yanayi a cikin gida na iya haɓaka jin daɗin rayuwa. Na kara wasu tsire-tsire masu tukwane da sabbin furanni. Ba wai kawai suna da kyau ba, amma kuma suna inganta ingancin iska. Idan ba ku da kyau a kiyaye shuke-shuke da rai, yi la'akari da yin amfani da na'urorin wucin gadi masu inganci - za su iya kama da kyau! Mataki na 4: Ƙirƙiri Wurin Nishaɗi *** Yanzu, lokaci yayi da za a ƙirƙiri yankin shakatawa. Na kafa kujera mai dadi mai taushin matashin kai da bargo mai dumi. Wannan shine inda nake kwancewa tare da littafi mai kyau ko yin zuzzurfan tunani. Tabbatar cewa wannan fili ya kuɓuta daga abubuwan jan hankali, kamar na'urorin lantarki. ** Mataki na 5: Ƙara ƙamshi masu sanyaya zuciya Kamshi yana taka rawar gani sosai wajen shakatawa. Na saka hannun jari a cikin mahimman mai da mai rarrabawa. Lavender da eucalyptus sun zama ƙamshina. Ba wai kawai suna wari mai ban mamaki ba amma suna taimakawa rage damuwa. Hakanan zaka iya amfani da kyandir mai ƙamshi ko turaren wuta idan an fi so. Mataki na 6: Kiyaye Kanka A ƙarshe, kar ka manta da ladabtar da kanka! Keɓe lokaci don kulawa da kai. Ko dogon wanka ne, abin rufe fuska, ko shan shayin ganye kawai, mai da shi al'ada. Na gano cewa sadaukar da wannan lokacin ga kaina ya yi tasiri sosai a cikin yanayi na da kuma jin daɗin rayuwa gaba ɗaya. A taƙaice, canza gidan ku zuwa wurin shakatawa shine game da ƙirƙirar sararin samaniya wanda ke haɓaka shakatawa da kwanciyar hankali. Ta hanyar ɓarna, daidaita hasken wuta, haɗa yanayi, kafa yankin shakatawa mai daɗi, ƙara ƙamshi mai daɗi, da samar da lokaci don kulawa da kai, zaku iya ƙirƙirar naku koma baya. Yana da game da ɗaukar ƙananan matakai waɗanda ke haifar da babban canji. To me yasa jira? Fara yau kuma ku ji daɗin kwanciyar hankali da ke zuwa tare da shi!

Ka yi tunanin dawowa gida bayan doguwar rana, gajiya. Duniya a waje ta rikice, kuma duk abin da kuke so shine lokacin zaman lafiya. Amma ta yaya za ku ƙirƙiri wannan tsibiri mai nutsuwa ba tare da fita daga ƙofar gidanku ba? Na kasance a can. Sha'awar samun kwarewa ta wurin shakatawa a gida wani abu ne da yawancin mu ke rabawa. Muna mafarkin wanka mai kwantar da hankali, ƙamshi masu kwantar da hankali, da sarari da ke jin kamar ja da baya. Amma duk da haka, juya wannan mafarkin zuwa gaskiya sau da yawa yana jin daɗi. Daga ina kuke farawa? Bari mu raba shi cikin matakan da za a iya sarrafawa: 1. Saita Scene *** Canza gidan wanka ko kusurwa mai daɗi zuwa yanayi mai kama. Fara da lalata sararin samaniya. Wuri mai tsabta nan take yana jin daɗin gayyata. Ƙara wasu haske mai laushi-tunanin kyandir ko fitilun da za su iya lalacewa-don haifar da yanayi mai dumi. **2. Zuba jari a cikin Ingantattun Kayayyaki *** Samfuran da suka dace na iya haɓaka ƙwarewar ku. Nemo mai na wanka, gishiri, ko kumfa masu jan hankalin hankalin ku. Kamshi kamar lavender ko eucalyptus na iya taimaka maka kwance. Na gano cewa bam ɗin wanka mai kyau na iya yin komai, yana mai da wanka na yau da kullun zuwa tserewa na alfarma. **3. Ƙirƙiri lissafin waƙa mai annashuwa Kiɗa yana da tasiri mai ƙarfi akan yanayin mu. Tsara lissafin waƙa na sautuna masu kwantar da hankali ko sautunan yanayi. Lokacin da na nutsar da kaina cikin waƙoƙi masu laushi, sai ya ji kamar ana jigilar ni zuwa ja da baya. 4. Haɗa Ta'aziyya *** Kar a manta da ƙananan abubuwan da ke ƙara ta'aziyya. Tufafin wanka, tawul masu laushi, da tabarmar daɗaɗɗen na iya sa kwarewar wurin shakatawa ta ji daɗi. Kullum ina ajiye kofi mai dumi na shayin ganye a kusa don in sha yayin da nake jiƙa. **5. Hankali da annashuwa A ƙarshe, ɗauki ɗan lokaci don numfashi. Ko ta hanyar bimbini, numfashi mai zurfi, ko jin daɗin shiru kawai, ba da damar lokaci don shakatawa yana da mahimmanci. Sau da yawa nakan shafe ƴan mintuna kawai ina mai da hankali kan numfashina, barin damuwa na rana. A taƙaice, ƙirƙira ƙaƙƙarfan ƙwarewar wurin shakatawa na cikin gida duk game da canza sararin ku, zabar samfuran da suka dace, da barin kanku don shakatawa. Ta bin waɗannan matakan, za ku iya mayar da gidanku wuri mai tsarki wanda ke ba da kuɓuta da ake buƙata da yawa daga hargitsi na rayuwar yau da kullun. Don haka, me zai hana ka kula da kanka? Kun cancanci shi!

Ƙirƙirar hutun hutu a gida na iya jin kamar aiki mai ban tsoro. Da yawa daga cikinmu sun shagaltu da yunƙurin rayuwar yau da kullun, wanda ya bar ɗan ƙaramin wuri don samun kwanciyar hankali. Sau da yawa nakan sami kaina da burin samun kusurwar kwanciyar hankali inda zan iya kwance bayan kwana mai tsawo. Idan kuna iya danganta, ba ku kaɗai ba. Bari mu bincika yadda ake canza sararin ku zuwa wuri mai kwantar da hankali. Na farko, tantance yanayin ku na yanzu. Dubi kewayen gidan ku kuma gano wuraren da ke jin ƙugiya ko hargitsi. Wannan na iya zama falon ku mai cike da abubuwan jan hankali ko ɗakin kwana wanda ba shi da nutsuwa. Yarda da waɗannan wurare shine mataki na farko don ƙirƙirar yanayi mafi natsuwa. Na gaba, la'akari da palette launi. Sautunan laushi masu laushi kamar su pastels ko sautunan ƙasa na iya tasiri sosai ga yanayin ku. Na gano cewa zanen daki da shudi mai haske ko kore yana kawo nutsuwa. Idan zanen ba zaɓi ba ne, yi tunani game da haɗa waɗannan launuka ta hanyar kayan ado - matashin kai, jefa, ko zane-zane na iya yin abubuwan al'ajabi. Haske kuma yana taka muhimmiyar rawa wajen saita yanayi. Matsanancin fitilun sama na iya haifar da yanayi mara kyau. Madadin haka, zaɓi don dumi, hasken yanayi. Yi amfani da fitilun tare da ƙwanƙwasa masu laushi ko ma fitilun aljanu don ƙara taɓawar sihiri. Na maye gurbin kwararan fitila masu haske da rawaya masu dumi, kuma ya sanya maraice na ya fi jin daɗi. Yanzu, bari muyi magana game da ƙamshi. Turare na iya haifar da motsin rai mai ƙarfi. Yi la'akari da ƙara kyandir, masu rarraba mai, ko turare zuwa sararin samaniya. Lavender da chamomile sune mafi kyawun zaɓi don shakatawa. Ni da kaina ina son kunna kyandir na lavender yayin da nake karantawa; nan take ya kai ni wuri natsuwa. Haɗa yanayi kuma na iya haɓaka hutun hutun ku. Tsire-tsire ba kawai suna tsarkake iska ba har ma suna kawo taɓawar waje a ciki. Idan ba babban yatsan yatsa ba ne, kada ku damu - tsire-tsire masu ƙarancin kulawa kamar succulents ko tsire-tsire na maciji sun dace da masu farawa. Na fara da ɗan ƙarami mai daɗi, kuma kallon sa yana bunƙasa yana da matuƙar lada. A ƙarshe, ƙirƙirar keɓaɓɓen wuri don shakatawa. Wannan na iya zama ƙugiyar karatu mai daɗi tare da kujera mai daɗi da bargo mai laushi ko kusurwa tare da matattarar tunani. Tabbatar cewa wannan fili ya kuɓuta daga abubuwan jan hankali, yana ba ku damar nutsar da kanku sosai cikin annashuwa. A taƙaice, canza sararin ku zuwa wurin shakatawa ya haɗa da tantance yanayin ku, zaɓar launuka masu kwantar da hankali, daidaita haske, haɗa ƙamshi mai kwantar da hankali, ƙara tsire-tsire, da ƙirƙirar wurin shakatawa na sadaukarwa. Ta hanyar ɗaukar waɗannan matakan, zaku iya noma ƙoshin lafiya wanda ke gayyatar ku don kwancewa da sake caji. Ka tuna, duk game da sanya sararin ku ya zama ma'anar kwanciyar hankali wanda ke jin daɗin ku.

Bayan doguwar yini na aikin juggling, dangi, da jerin abubuwan yi marasa iyaka, sau da yawa ina samun kaina cikin mafarkin tsira cikin lumana. Shin ba zai yi kyau a kwance cikin salo ba tare da fita daga gidan ba? Nan ne wurin gyaran gida ya shigo cikin wasa. Bari mu fuskanta: rayuwarmu na iya zama hargitsi. Tsakanin tarurruka, ayyuka, da ziyarar ban mamaki na lokaci-lokaci daga dangi, samun lokacin kula da kai yana jin kamar abin jin daɗi. Amma canza kusurwar gidan ku zuwa wani yanki na sirri ba kawai zai yiwu ba; yana da sauƙi fiye da yadda kuke tunani. Mataki na ɗaya: Zaɓi Filin ku Da farko, gano wurin da za a iya keɓe don shakatawa. Yana iya zama gidan wanka, ƙugiya mai daɗi a cikin ɗakin kwanan ku, ko ma wani yanki na falon ku. Makullin shine zaɓi wuri wanda ke jin gayyata kuma zai iya ɗaukar abubuwan da ake bukata na wurin hutu. Mataki na Biyu: Saita Hankali Yanzu, bari mu tattauna yanayin yanayi. Haske yana taka muhimmiyar rawa wajen ƙirƙirar yanayi mai annashuwa. Yi la'akari da musanya fitilun saman sama masu zafi don laushi, fitilu masu dumi ko kyandir. Ƙara wasu tsire-tsire kuma na iya kawo taɓawar yanayi a cikin gida, wanda ke kwantar da hankali ga rai. Mataki na uku: Tattara Mahimmancinku Menene wurin shakatawa ba tare da kayan aikin da suka dace ba? Ajiye abubuwa kamar tawul ɗin ƙamshi, kyandir ɗin ƙamshi, mai mahimmanci, da kiɗa mai sanyaya rai. Hakanan kuna iya haɗawa da riguna masu daɗi da silifas. Ku amince da ni, ƙananan abubuwa suna yin babban bambanci. Mataki na Hudu: Ƙirƙiri Maganin Sa hannu *** Yanzu, yi tunani game da jiyya da kuke jin daɗi. Ko wanka ne mai kumfa, abin rufe fuska, ko jiƙan ƙafa mai sauƙi, daidaita ƙwarewar wurin shakatawa zuwa abubuwan da kuke so. Kar a manta keɓe lokaci don kanku—ba a yarda da raba hankali ba! **Mataki na Biyar: Maimaita Shi Na yau da kullun A ƙarshe, daidaito shine maɓalli. Tsara ranakun wuraren hutu na yau da kullun don tabbatar da cewa kun fitar da lokaci don shakatawa a cikin shagulgulan rayuwa. Ko mako-mako ko wata-wata, samun sadaukarwar ranar kula da kai na iya yin abubuwan al'ajabi ga lafiyar kwakwalwarka. A ƙarshe, ƙirƙirar wurin shakatawa na gida ba kawai game da kayan ado ba ne; game da fifita jin daɗin ku ne. Ta bin waɗannan matakan, za ku iya canza kowane sarari zuwa wuri mai tsarki wanda ke gayyatar shakatawa da sabuntawa. Don haka, me yasa jira? Fara gyaran gidan ku a yau kuma ku rungumi kwanciyar hankalin da kuka cancanci! Kuna son ƙarin koyo? Jin kyauta don tuntuɓar Jason Chan: info@halospas.com/WhatsApp ++8618829916021.

1. Mawallafi Ba a sani ba, 2023, Canza Gidanku zuwa Gidan Wuta a Yau 2. Mawallafi Ba a sani ba, 2023, Gano Asirin zuwa Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararru 4. Mawallafin Ba a sani ba, 205 a cikin Salon Spa: Jagorar Gidan Gida na 20523 Ba a sani ba, 2023, Ƙirƙirar Filin Natsuwa don Nishaɗi a Gida 6. Ba a sani ba Mawallafi, 2023, Matakai don Sauya Sararin Rayuwarku zuwa Komawar Natsuwa