Ka yi tunanin dawowa gida bayan dogon yini, jin nauyin duniya akan kafadu. Hanyoyin zirga-zirga, ƙayyadaddun ƙayyadaddun ƙayyadaddun bayanai, jerin abubuwan yi marasa iyaka-duk yana iya zama mai ban mamaki. Na san cewa jin daɗi sosai. Amma idan na gaya muku fa za ku iya canza gidanku zuwa wurin shakatawa, wuri mai tsarki inda shakatawa ke mulki mafi girma? Mu karya shi. ** Mataki na 1: Saita Yanayin *** Haske shine maɓalli. Musanya fitilun saman sama masu zafi don laushi, fitillu masu dumi ko kyandir. Rage fitilun, kuma bari yanayin ya mamaye. Sau da yawa ina amfani da fitilun almara ko fitulun gishiri na Himalayan don ƙirƙirar haske mai kwantar da hankali. Ku amince dani, damuwanku zai fara narkewa. ** Mataki na 2: Aromatherapy Magic** Turare na iya kai mu wani wuri. Saka hannun jari a cikin mahimman mai ko kyandir masu ƙamshi. Lavender shine abin da zan yi don jujjuyawa, yayin da eucalyptus zai iya ƙarfafa hankalin ku. Digo-digo kaɗan a cikin mai watsawa na iya sanya sararin ku ji kamar koma baya mai daɗi. Mataki na 3: Ƙirƙiri Wurin Nishaɗi Nemo wani kusurwa a cikin gidanku wanda zai iya zama yankin shakatawa. Kujeru mai daɗi, wasu matattakala masu kyau, da bargo mai laushi na iya yin abubuwan al'ajabi. Na sadaukar da dan karamin lungu ta taga inda zan iya shan shayin ganye in karanta littafi. 'Yar kubuta ce daga gaskiya. Mataki na 4: Kula da Kanku Kula da kanku ga gogewa irin na spa. Yi wanka mai dumi tare da gishiri na wanka ko kumfa, kuma kar a manta da yin wasu kiɗa masu kwantar da hankali. Sau da yawa ina sha'awar abin rufe fuska ko jiƙan ƙafar DIY. Yana da ban mamaki yadda ɗan kula da kai zai iya sabunta ruhunka. Mataki na 5: Cire haɗin don Sake haɗawa A ƙarshe, ajiye wayarka a waje. Ee, da gaske! Yi hutu daga allo da sanarwa. Ɗauki lokaci yin jarida, tunani, ko jin daɗin shiru kawai. Na ga cewa cire haɗin yana taimaka mini sake haɗawa da kaina, yana sa ƙwarewar wurin shakatawa ta fi dacewa. A taƙaice, mayar da gidan ku zuwa wurin shakatawa duk shine game da samar da yanayi na lumana, shiga cikin kulawa da kai, da kuma yin hutu daga hargitsin rayuwar yau da kullum. Kun cancanci wannan ɗan guntun kwanciyar hankali, kuma yana da sauƙi fiye da yadda kuke zato. To me zai hana a fara yau? Oasis ɗin ku yana jira!
Bayan doguwar aiki, sau da yawa nakan sami kaina da burin samun kwanciyar hankali da kwanciyar hankali a gida. Hakuri da hargitsin rayuwar yau da kullum na iya sa mu ji ɓacin rai, kuma na san ba ni kaɗai ba ne a cikin wannan. Don haka, ta yaya za mu ƙirƙiri ƙwarewar hutun gida na ƙarshe? Ga abin da na gano. Na farko, na gane cewa yanayin da ya dace yana taka muhimmiyar rawa. Na fara da lalata sararin samaniya na. Daki mai tsabta nan take yana kara samun nutsuwa. Na kuma ƙara haske mai laushi, kamar fitilu na almara ko fitilu tare da kwararan fitila masu dumi, wanda ke haifar da yanayi mai dadi. Na gaba, na mayar da hankali kan sauti. Na musanya lissafin waƙa na na yau da kullun don sanyaya kiɗa ko sautunan yanayi. Akwai wani abu game da lallausan waƙoƙin waƙa waɗanda kawai ke narkar da damuwa. Har ma na sami babban app wanda ke ba da tunani jagora, wanda ya zama al'adar dare a gare ni. Hakanan wuri mai dadi don kwancewa yana da mahimmanci. Na saka hannun jari a cikin bargo mai laushi da wasu manya-manyan kushin. Yanzu, Ina da ɗan ƙaramin kusurwa na inda zan iya murƙushewa da littafi mai kyau ko kuma kawai in rufe idanuwana in ja numfashi. Sai karfin kamshi ya zo. Na gano muhimman mai da kyandir masu kamshi. 'Yan digon lavender ko fitilar kyandir na iya canza sararin samaniya na zuwa wuri mai tsarki. Yana da ban mamaki yadda ƙanshi mai daɗi zai iya haɓaka ƙwarewar shakatawa. A ƙarshe, na sa ya zama ma'ana don cire haɗin. Na keɓe wayata da sauran na'urori na aƙalla awa ɗaya kowace yamma. Wannan sauƙaƙan sauyi ya ba ni damar kwancewa da gaske ba tare da raba hankali ba. A taƙaice, ƙirƙirar ƙwarewar hutun gida na ƙarshe game da yin ƙananan canje-canje na niyya. Ta hanyar tarwatsawa, daidaita hasken wuta, haɗa sauti masu kwantar da hankali, ƙirƙirar ƙugiya mai daɗi, ƙara ƙamshi masu daɗi, da yanke haɗin kai daga fasaha, na mai da gidana ya zama wurin kwanciyar hankali. Ina ƙarfafa ku don gwada waɗannan matakan kuma ku nemo hanyarku don shakatawa. Kun cancanci shi!
Ka yi tunanin wannan: bayan doguwar rana mai cike da gajiyawa, za ku dawo gida kawai don a gaishe ku da hargitsin rayuwar yau da kullun. Kayan wanki ya cika tulu, kayan abinci an jera su, yara kuma suna gudu. Sauti saba? Dukkanmu muna sha'awar ja da baya, wurin da za mu iya kwantar da hankali da sake farfadowa. Amma wa ya ce kuna buƙatar barin gida don nemo shi? Bari mu yi magana game da ƙirƙirar naku wuri mai tsarki daidai a cikin sararin ku. Anan ga yadda zaku iya canza gidanku ya zama yanki mai lumana. Mataki na 1: Zaɓi Wurin ku Nemo wani kusurwa a cikin gidanku wanda yake jin daidai. Zai iya zama daki mai fa'ida, lungu mai daɗi, ko ma gidan wanka. Makullin shine a zaɓi wurin da za ku iya tserewa daga tashin hankali. ** Mataki na 2: Saita Yanayin *** Haske shine komai. Fitillu masu laushi, masu duhu ko kyandir na iya haifar da yanayi mai natsuwa. Yi la'akari da yin amfani da mai ko turare don cika iska da ƙamshi masu kwantar da hankali. Lavender, eucalyptus, da chamomile sune babban zaɓi don shakatawa. Mataki na 3: Saka hannun jari a cikin Ta'aziyya Tabarmar maɗaukaki ko kujera mai daɗi na iya yin komai. Yi tunani game da ƙara barguna masu laushi da matashin kai. Kuna son ƙirƙirar sarari inda za ku iya kwancewa da gaske. Mataki na 4: Haɗa Dabi'a Kawo wasu ganye. Tsire-tsire ba kawai suna tsarkake iska ba har ma suna ƙara taɓawa na kwanciyar hankali. Idan ba ku da babban yatsan yatsan yatsan koren, la'akari da zaɓin ƙarancin kulawa kamar succulents. Mataki na 5: Ƙirƙiri Tsarin Nishadantarwa Yanzu da aka saita sararin ku, lokaci ya yi da za ku kafa tsarin yau da kullun. Ko dogon wanka ne, tunani, ko karanta littafi, nemo ayyukan da ke taimaka muku shakatawa. Sanya wannan lokacin ba zai yiwu ba - jin daɗin ku ya cancanci shi! Mataki na 6: Cire haɗin gwiwa Ɗaya daga cikin mahimman matakai shine cire haɗin kai daga fasaha. Ajiye wayarka kuma ku ji daɗin lokacin. Wannan shine lokacin ku don yin caji, ba tare da sanarwa ba da karkarwa. Ƙirƙirar wurin shakatawa a gida ba dole ba ne ya zama da wahala. Tare da ƴan matakai masu sauƙi, zaku iya sassaƙa ja da baya cikin lumana wanda ya dace da salon rayuwar ku. Ka tuna, duk game da nemo abin da ke yi maka aiki ne. Don haka, me yasa za ku bar gida yayin da kyakkyawan tafiyarku ya yi nisa kaɗan? Yi la'akari da fara mayar da gidanku ya zama mafaka a yau!
Bayan mako mai tsawo, abu na ƙarshe da nake so shine in shirya jakunkuna kuma in tafi wurin shakatawa. Tunanin zirga-zirgar ababen hawa, layukan shiga, da wahalar tafiya na iya zama mai ban mamaki. Na san ba ni kadai ke cikin wannan jin ba. Yawancinmu suna sha'awar annashuwa amma muna jin tsoron tafiya don isa wurin. Don haka, ta yaya za mu shagaltu da kayan alatu ba tare da wahalar tafiya ba? Bari mu binciko wasu matakai masu sauƙi don kawo ƙwarewar wurin hutu daidai zuwa gidajenmu. Na farko, ƙirƙirar yanayi mai kwantar da hankali. Rage fitilun, kunna kyandirori masu ƙamshi, kuma kunna kiɗa mai laushi. Sau da yawa nakan gano cewa ƴan sauƙaƙan canje-canje na iya canza sararin rayuwata zuwa wani yanki mai natsuwa. Na gaba, tattara kayan ku. Ba kwa buƙatar kayan kwalliyar kwalliya; kawai wasu muhimman abubuwa za su yi. Yi tunani game da wanka mai dumi, mai mahimmanci, ko ma abin rufe fuska mai sauƙi. Yawancin lokaci ina adana tarin samfuran da na fi so da amfani, don haka koyaushe ina shirye don ɗan kula da kai. Yanzu, bari muyi magana game da wanka. Cika baho da ruwan dumi kuma ƙara gishiri na wanka ko man mai. Na tafi-to shine lavender; yana da matuƙar annashuwa. Yayin da nake nutsewa cikin ruwan dumi, ina iya jin damuwa na mako yana narkewa. Yayin da ake jiƙa, ɗauki ɗan lokaci don yin tunani. Mayar da hankali kan numfashin ku kuma bari tunanin ku ya karkata. Na ga cewa 'yan mintuna kaɗan na zurfafawar numfashi na iya yin bambanci a cikin yadda nake ji. Bayan wanka, ki shafa fatarki. A shafa ruwan shafa mai mai gina jiki ko man jiki. Wannan mataki ba wai kawai yana sanya fata ba amma har ma yana jin dadi. Ina son in dauki lokaci na tare da wannan; duk game da jin daɗin lokacin ne. A ƙarshe, kula da kanku zuwa maraice mai daɗi. Sanya kanku cikin riga mai laushi, ku sha shayin ganye, kuma ku ji daɗin littafi mai kyau ko fim ɗin da kuka fi so. Wannan shine lokacin ku don kwancewa gaba ɗaya. A taƙaice, ƙirƙirar ƙwarewar wurin shakatawa a gida shine game da canza sararin ku, tattara kayan da suka dace, da ɗaukar lokaci don jin daɗin ƙananan abubuwa. Ba kwa buƙatar tafiya don shagaltar da kayan alatu; 'yan matakai kaɗan ne kawai za su iya kawo wurin wurin shakatawa zuwa gare ku. Don haka, lokaci na gaba da kuke jin damuwa, ku tuna: shakatawa kaɗan ne kawai, a cikin gidan ku. Tuntube mu yau don ƙarin koyo Jason Chan: info@halospas.com/WhatsApp ++8618829916021.
