Kuna so ku kwance ba tare da barin gidan ku ba? Gidan shakatawa na cikin gida shine amsar!

Ka yi tunanin wannan: bayan kwana mai tsawo, ka shiga gidanka, kuma maimakon hargitsi na yau da kullum, za ka sami wani yanki mai laushi yana jiranka. Sauti mafarki, dama? Amma bari mu zama ainihin-sau nawa ne a zahiri muke samun shiga cikin ranar hutu? Tsakanin aiki, ayyuka, da jerin ayyuka marasa iyaka na rayuwa, yana da sauƙi a bar kulawar kai ta zamewa cikin tsatsauran ra'ayi. Na kasance a can. Damuwar tana ƙaruwa, kuma duk abin da nake so shi ne in huta a cikin yanayi mai annashuwa. Don haka, na yanke shawarar ɗaukar al'amura a hannuna kuma in canza gidana zuwa wurin shakatawa na sirri. Ga yadda na yi, mataki-mataki. ** Mataki na 1: Ƙirƙirar Ambiance ** Haske shine komai. Na fara da rage fitulun da ƙara wasu kyandirori. Taushi mai laushi na hasken kyandir yana ɗaukaka yanayi nan take. Na kuma kunna wasu kiɗan da ke kwantar da hankulan—tunani a hankali piano ko sautunan yanayi. Wannan yana saita matakin shakatawa. Mataki na 2: Tara Kayan Kayyakinka Na gaba, Na tanadi dukkan abubuwan da ake bukata. Riga mai laushi, tawul masu laushi, da kayan wanka da na fi so sun zama kayana. Na tabbatar sun haɗa da bama-bamai na wanka, mai mai mahimmanci, da littafi mai kyau don kiyaye ni. Samun duk abin da ke cikin isa ya sa gwanintar ta ji mara kyau. Mataki na 3: Saita sararin samaniya Na share sarari a bandakina, na cika baho da ruwan dumi na ƙara ɗigon man lavender. Kamshin ya turnuke sama, nan take ya kwantar da hankalina. Na kuma sanya ƙaramin tebur kusa don riƙe abin sha na—saboda hydration maɓalli ne, har ma da yanayin shakatawa! Mataki na 4: Shiga cikin Ƙwarewar Da zarar komai ya shirya, na zame cikin baho na bar ruwan dumi ya lulluɓe ni. Na ɗauki ɗan lokaci don numfasawa sosai, na bar damuwa ya narke. Har ma na bi da kaina da abin rufe fuska—bayan komai, kulawa da kai ita ce kula da kanka! Mataki na Biyar: Tunani da Farfaɗo Bayan na jiƙa, na nade kaina da tawul mai dumi na ɗauki ɗan lokaci don tunani. Wannan shine lokacina na kwancewa, kuma na ji farfaɗo. Na gane cewa samar da wurin shakatawa a gida bai taimaka mini in shakata ba; ya kuma tunatar da ni muhimmancin kula da kai. A ƙarshe, canza gidan ku zuwa wurin shakatawa ba kawai game da sararin samaniya ba ne; akan samar da tunani ne. Ta hanyar sadaukar da lokaci ga kanku, zaku iya yin caji da magance ƙalubalen rayuwa tare da sabunta kuzari. Don haka, me zai hana a gwada shi? Kun cancanci shi!

Rayuwa za ta iya yin wahala sosai, ko ba haka ba? Tsakanin aikin juggling, iyali, da sauran ɗawainiya miliyan, samun lokacin numfashi sau da yawa yana jin ba zai yiwu ba. Na zo wurin, kuma bari in gaya muku, da gaske damuwa na iya taruwa. Shi ya sa na yanke shawarar canza wurin zama na zuwa wani wurin da zan iya tserewa hargitsi, ko da na ɗan lokaci kaɗan. Don haka, ta yaya kuke ƙirƙirar Wuri Mai Tsarki na ku? Ga abin da na yi: 1. Rarraba sararin ku Abu na farko da farko, na magance matsalar. Na gane cewa yanayi mara kyau yana ƙara damuwata. Na fara da daki ɗaya a lokaci guda, ina rarraba abubuwa da yanke shawarar abin da zan ajiye, ba da gudummawa, ko jefa. Sakamakon? Slate mai tsafta wanda nan take ya kara samun nutsuwa. 2. Zaɓi Launuka masu kwantar da hankali *** Na gaba, na mai da hankali kan launukan da ke cikin sarari na. Na musanya launuka masu haske, masu kauri don sautuna masu laushi, masu kwantar da hankali. Yi tunanin shuɗi mai haske, koren kore, ko ma tsaka-tsaki masu dumi. Wadannan launuka na iya taimakawa wajen haifar da yanayin kwanciyar hankali wanda ke inganta shakatawa. **3. Ƙara Abubuwan Halittu ** Kawo cikin yanayi ya sanya duniya ta bambanta. Na kara wasu 'yan tsire-tsire na gida-babu wani abu mai ban sha'awa-kawai wasu masu sauƙin kulawa-don kore. Iska mai daɗi da motsin rai na halitta sun taimaka mini in ji haɗin kai da waje, ko da lokacin da nake cikin gida. **4. Ƙirƙiri Nook mai Jin daɗi Na zaro ɗan ƙaramin ƙugiyar karatu ta taga. Na kara mata kujera mai dadi, wasu tattausan matashin kai, da bargo mai dadi. Wannan ya zama wuri na don warwarewa tare da littafi mai kyau ko kawai shan shayi yayin jin daɗin kallo. 5. Haɗa Haske mai laushi ** Matsanancin fitilun sama na iya zama mai kashe yanayi. Na maye gurbin su da zaɓuɓɓukan haske masu laushi kamar fitilu da fitilu na almara. Haske mai laushi nan take ya canza yanayin yanayi, yana sa sarari na ya ji dumi da gayyata. **6. Iyakance surutu A ƙarshe, na ɗauki matakai don iyakance hayaniya. Na saka hannun jari a wasu belun kunne na soke amo don lokacin da nake buƙatar mayar da hankali ko shakatawa. Ko da abubuwa masu sauƙi kamar rufe tagogi a cikin sa'o'i masu aiki sun taimaka wajen samar da yanayi mafi kwanciyar hankali. A taƙaice, canza sararin ku zuwa wani yanki na sirri ba dole ba ne ya zama mai rikitarwa ko tsada. Ta hanyar ɓarna, zabar launuka masu kwantar da hankali, ƙara abubuwa na halitta, ƙirƙirar wurare masu daɗi, amfani da haske mai laushi, da sarrafa amo, zaku iya ƙirƙirar ja da baya daidai a gida. Ku amince da ni, ɗaukar waɗannan matakan ya kawo gagarumin sauyi a rayuwata. Yanzu, duk lokacin da na ji damuwa, Ina da wurin kwanciyar hankali don ja da baya-wani yanki na. Don haka, me zai hana ku fara tafiya yau? Wuri Mai Tsarki naka yana jira!

Bayan mako mai tsawo, ra'ayin zuwa wurin shakatawa yana jin kamar sama, ko ba haka ba? Amma bari mu kasance da gaske: zirga-zirga, jira, da alamar farashi na iya juya wannan mafarki cikin sauri zuwa mafarki mai ban tsoro. Me yasa zaku tafi lokacin da zaku iya ƙirƙirar wurin shakatawa naku dama a gida? Hoton wannan: maraice mai daɗi inda zaku iya kwance cikin salo, duk ba tare da fita waje ba. Anan ga yadda na canza gidana zuwa wurin shakatawa na sirri, da yadda ku ma. ** Mataki na 1: Saita Yanayin *** Haske shine komai. Na rage fitulun na kunna kyandirori masu kamshi. Hasken dumin nan ya sa sararin samaniya na ya ji daɗi sosai. Idan kyandirori ba naku ba ne, yi la'akari da yin amfani da fitilun almara don wannan yanayi mai laushi. ** Mataki na 2: Ƙirƙiri lissafin waƙa mai annashuwa ** Kiɗa na iya haɓaka yanayin ku. Na tsara jerin waƙoƙin waƙoƙi masu kwantar da hankali waɗanda suka taimake ni nisantar da damuwa na ranar. Ko sautin yanayi ne ko kiɗan kayan aiki mai laushi, nemo abin da ke ji da kai. Mataki na 3: Tara Kayayyakinka Na tattara duk abubuwan da na fi so na wurin shakatawa: gishirin wanka, mai, da tawul mai laushi. Ba kwa buƙatar splurge a kan zato kayayyakin; ko da sauƙi Epsom gishiri wanka na iya yin abubuwan al'ajabi don shakatawa. Mataki na 4: Shiga cikin Bath mai Al'ajabi Na cika baho da ruwan dumi, na ƙara gishiri na wanka, na bar damuwan sati ya narke. Yayin da nake jiƙa, na ɗauki ɗan lokaci don yin numfashi sosai kuma na ji daɗin shiru. Mataki na Biyar: Kiyi Maganin Fuskarki Bayan nayi wankan, Nayi gyaran fuskata ta gida. Haɗin zuma mai sauƙi da yogurt yana aiki abubuwan al'ajabi! Yana da na halitta, mai sauƙin yi, kuma yana barin fatarku ta sami wartsakewa. Mataki na 6: Kunna tare da Kwanciyar Kwanciya Da zarar na gama lallashin kaina, sai na zube cikin bargon da na fi so da littafi mai kyau ko fim. Ita ce ceri a saman ranar hutuna. A ƙarshe, na gane cewa gwanintar wurin hutu baya buƙatar fita mai daɗi. Tare da ƴan matakai masu sauƙi, na ƙirƙiri wurin shakatawa a cikin gidana. Don haka lokaci na gaba da kuke jin damuwa, ku tuna: gidanku na iya zama mafakar ku. Me yasa za ku tafi lokacin da za ku iya yin hutu a gida? Rungumi ta'aziyya da shakatawa cikin salo!

Ƙirƙirar wurin shakatawa na cikin gida na mafarki na iya jin daɗi. Na san gwagwarmayar son kwancewa bayan dogon yini amma rashin samun sararin da ya dace don yin shi. Labari mai dadi? Kuna iya canza kusurwar gidan ku zuwa wurin shakatawa mai nisa ba tare da karya banki ko ɗaukar lokaci mai yawa ba. Ga yadda na yi, mataki-mataki. Gano sararin ku Abu na farko da farko, nemo wurin da ya dace a gidanku. Zai iya zama ɗakin da aka keɓe, kusurwar ɗakin kwanan ku, ko ma ƙugiya mai daɗi a cikin ɗakin ku. Makullin shine zaɓi wurin da ke jin kwanciyar hankali da nisantar hayaniyar rayuwar yau da kullun. Na zabi wani karamin lungu a cikin dakin kwanana mai bukatar soyayya. ** Zaɓi Abubuwan Mahimmancin ku *** Na gaba, yi tunani game da abin da ke sa ƙwarewar wurin hutu ta musamman a gare ku. A gare ni, duk ya kasance game da ƙamshi masu kwantar da hankali da haske mai laushi. Na tattaro wasu abubuwa masu mahimmanci: - ** kujera mai dadi ko tabarma ***: Na sami matashin shimfidar shimfidar shimfida wanda ke gayyatar shakatawa. - ** Kyandir ko mai watsawa ***: Ina son lavender, don haka na ɗauki kyandir mai ƙamshi mai kamshi da mai watsawa don mahimman mai. - ** Tawul masu laushi da riguna ***: Tufafin mai laushi yana ƙara wannan taɓawar kayan alatu, yana sa ni jin kamar ina wurin shakatawa mai tsayi. ** Ƙirƙiri Ambiance *** Yanzu lokaci yayi da za a saita yanayi. Haske yana da mahimmanci. Na saka hannun jari a wasu fitilun aljana kuma na sanya su a kusa da sararin samaniya. Suna haifar da haske mai dumi wanda nan take ya kwantar da hankali. Na kuma kunna waƙa masu laushi a baya. YouTube yana da manyan jerin waƙoƙi don sautunan wurin hutu waɗanda ke haɓaka ƙwarewa sosai. ** Haɗa yanayi *** Kawo wasu ciyayi na iya haifar da bambanci. Na ƙara ƴan ƙananan tsire-tsire zuwa kusurwar wurin hutu na. Ba wai kawai suna tsarkake iska ba, har ma suna haifar da yanayi mai natsuwa. Idan ba ku da kyau tare da shuke-shuke, yi la'akari da wasu masu inganci masu inganci. Suna da kyau kuma basu buƙatar kulawa! ** Saita Na yau da kullun *** A ƙarshe, kafa tsarin yau da kullun wanda ke ƙarfafa ku don amfani da sabon filin wurin shakatawa akai-akai. Ko dare ne na kulawa da kai na mako-mako ko kuma saurin bimbini na yau da kullun, daidaito shine maɓalli. Na gano cewa ko da ɗan gajeren gudun hijira na minti 10 a kusurwar spa na ya inganta yanayina sosai da kuma rage damuwa. A taƙaice, ƙirƙirar wurin shakatawa na cikin gida na mafarkin ku ba game da kashe kuɗi ko samun babban fili ba. Yana da game da yin ƴan gyare-gyare ga muhallin ku wanda ke ƙarfafa annashuwa. Ta hanyar zabar wurin da ya dace, tattara abubuwa masu mahimmanci, ƙirƙirar yanayi mai kwantar da hankali, haɗa yanayi, da saita al'ada, zaku iya jin daɗin fa'idodin wurin shakatawa daidai a gida. Ku amince da ni, kun cancanci wannan ɗan guntun sama!

Bayan doguwar rana na aiki, abu na ƙarshe da nake so shine in kawo damuwa gida tare da ni. Sauti saba? Dukanmu muna marmarin wannan ɗan ƙaramin yanki na aljanna, wurin kwancewa da yin caji. Amma wa ke da lokaci ko kasafin kuɗi don ziyartar wurin shakatawa mai ban sha'awa? Ga sirri: zaku iya ƙirƙirar naku wurin shakatawa na cikin gida ba tare da fasa banki ba! Mataki na 1: Saita Yanayin Abu na farko da farko, nemo lungu mai shiru a gidanku. Yana iya zama gidan wanka, ɗakin kwana, ko ma lungu mai daɗi. Cire duk wani ƙulli. Wuri mai tsabta yana da mahimmanci don shakatawa. Ƙara wasu haske mai laushi-tunanin kyandir ko fitilun almara-don haifar da yanayi mai natsuwa. Mataki na 2: Tara Kayayyakin Ku Yanzu, bari mu yi magana mai mahimmanci. Za ku buƙaci gishirin wanka, mai mai mahimmanci, kuma watakila littafi mai kyau ko kiɗa mai kwantar da hankali. Ni da kaina ina son lavender don abubuwan kwantar da hankali. Tawul mai laushi da riga mai daɗi za su ƙara taɓawa mai daɗi. Mataki na 3: Kirkiro Al'adar ku Cika bahonki da ruwan dumi, sannan ki zuba gishirin wankanki, da digo-digo na mai. Yayin da ruwa ke gudana, ɗauki ɗan lokaci don numfasawa sosai. Wannan shine lokacin ku. Da zarar kun shiga cikin baho, bari hankalinku ya tashi. Ko gudun hijirar tunani ne zuwa rairayin bakin teku masu zafi ko kawai yin tunani a ranar ku, ji daɗin lokacin. Mataki na 4: Gama da Gari Bayan kin jiƙa sai ki naɗa kanki a cikin wannan tawul ɗin mai ɗanɗano ki sha kofi na ganyen shayi ko ruwan da aka zuba. Wannan ita ce hanya mafi kyau don yin ruwa da ci gaba da shakatawa. ** Tunani na Ƙarshe *** Ƙirƙirar wuraren shakatawa na cikin gida ba kawai game da sararin samaniya ba ne; game da kwarewa ne. Dama ce don fita daga rudanin rayuwar yau da kullun kuma ku sake haɗawa da kanku. Mafi kyawun sashi? Kuna iya yin hakan a duk lokacin da kuke buƙatar hutu. Don haka, me ya sa ba za ku kula da kanku ga ɗan kula da kanku ba? Kun cancanci shi! Tuntube mu akan Jason Chan: info@halospas.com/WhatsApp ++8618829916021.

1. Chan J 2023 Discover the Ultimate Indoor Spa Experience at Home 2. Chan J 2023 shakatawa yana jiran Canja wurin sararin ku zuwa wani sirrin sirri Komawa Gidan Wuta na Cikin Gida 6. Chan J 2023 Kasance cikin Kula da Kai ta hanyar Mayar da Gidanku zuwa Gidan Wuta.